Achtsamkeit – 15 Minuten für die Wissenschaft

Bernd, ein achtsamer Freund, hat mich auf eine Online-Studie zum Thema Achtsamkeit aufmerksam gemacht. Weil ich finde, dass diese Studie eine gute Idee ist, poste ich hier den Aufruf des Initiators:

Liebe Freunde der Achtsamkeit,

aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen, dass Achtsamkeit ein großes Potenzial zur Entwicklung “kranker” und “gesunder” Menschen birgt. Diese Forschung unterstütze ich mit eigenen Studien, in Zusammenarbeit mit der Uni Landau und Uni Northampton. Für eine aktuelle Online-Studie suche ich noch Teilnehmer. Die Studie dauert ca. 15 Minuten. –> Unter allen Teilnehmern wird ein iPod verlost. –> Sie bekommen eine individuelle Auswertung Ihrer Ergebnisse. –> Sie unterstützen ein nicht-kommerzielles Forschungsprojekt, dass die Bekanntmachung einer erfolgsversprechenden “neuen” Therapie zum Ziel hat. Hier können Sie die Studie starten
Für Rückfragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung!

Herzliche Grüße
Dipl.-Psych. Sebastian Sauer

Wölfe in der Nachbarschaft?

Es kam eben in den Nachrichten – im Landkreis Celle bei Unterlüß soll es einen Wolf geben.

Seit drei Wochen wird in Jägerkreisen und in Teilen der Bevölkerung kolportiert, dass im Umfeld der Rheinmetall AG in Unterlüß im Landkreis Celle eine Wolfsspur entdeckt worden sei. Das Fährtenbild sei “eindeutig das eines Wolfes” habe auch er erfahren, sagte Hartmut Röling aus Räderloh, stellvertretender Kreisjägermeister und Vorsitzender des Hegerings Steinhorst.    weiterlesen    

Und es gibt sie doch…

…die Menschen, die nicht vollkommen merkbefreit sind.  😉

Ich danke allen lieben Menschen, die mir in den letzten Tagen, hier und an anderen Stellen, Mut gemacht haben, meinen Weg zu gehen. Eine Interimsentscheidung ist getroffen – für alles andere brauche ich mehr Abstand. Und immer wieder höre ich in Gedanken den Schluß des Liedes “Sind so kleine Hände” von Bettina Wegner:

Grade, klare Menschen
Wär’n ein schönes Ziel.
Leute ohne Rückgrat
Hab’n wir schon zuviel.

Dann habe ich noch einige Dinge nachzutragen. Schon letzte Woche ist der große Puzzlemeister mit dem Streifenpuzzle fertig geworden – hier das Beweisfoto:

Streifenpuzzlemeister

Jetzt muss er nur noch den Puzzlekleber finden, dann werden beide Puzzle geklebt und im Treppenhaus aufgehängt. Wir überlegen auch, das ganz große 9000er dort aufzuhängen – der Turmbau zu Babel macht sich dort bestimmt gut.

Und dann gibt es noch ein wunderschönes Foto, welches ich beim letzten Vollmond (5.12.) von Tigger gemacht habe:

Vollmondtigger

Und last, but noch least, noch ein aktuelles Foto von unserem “Baby” Giny. Und wenn Giny morgen noch mal brav Modell spielt und ich neue Batterien für meine Digicam habe, gibt es noch mehr Fotos – versprochen, Monika 🙂

Giny12-12-06

Matthias hat das erste Puzzle fertig

Lang hat’s gedauert – obwohl es ja NUR ein kleines Puzzle mit 500 Teilen ist. Der große Meister wäre fast gescheitert. Manchmal hat er fast eine Stunde für ein kleines Teilchen gebraucht… *g*

puzzle1_fertig

Das ist echt beeindruckend finde ich. Natürlich haben ihn einige Familienmitglieder mehr oder weniger tatkräftig unterstützt. Besonders die Miezen haben einige Teile “zurecht geschoben” 😉
Ich habe auch sehr viel geholfen – mindestens 7 Teile habe ich gefunden… *g*
Und so sieht das Puzzle im Detail aus… gut, dass ich das nicht machen musste.

puzzle1_detail

Entwarnung

Vorerst gibt es eine Entwarnung – ich hab meinen Laptop fertig installiert, also kann ich damit jederzeit ins Netz, auch wenn Matthias am PC bastelt. Wir müssen jetzt gucken, ob die große Festplatte in Ordnung ist, werden wir noch testen müssen.

Mein Schmerzpegel ist zur Zeit konstant, was ja so schlecht nicht ist. Danke an euch alle für die lieben Wünsche und Gesundlinge. Die Borreliose wurde vor ca. 2 Jahren diagnostiziert – ich habe sie aber wohl schon sehr viel länger. Und so ist sie jetzt chronisch. Aber damit kann ich leben, wenns wirklich nur das ist und nix Schlimmeres.

Zur Zeit per Mail nicht zu erreichen

Nachdem ich ich mit der Datensicherung fertig war, habe ich meine große (300 GB), neue Festplatte gescannt, formatiert, wieder gescannt…. und dabei jede Menge “bad clusters” entdeckt. Also gar nicht erst installiert, sondern versucht, die kleine Festplatte wieder anzuklemmen. Nun ja, mit der Hardware hab ichs nicht so – Chris hats auch nicht geschafft, und Matthias ist auf seinem Bankett.

Da hab ich dann den Lappi angeworfen. Dachte ich mir, nun ja, Emails sind nicht soooo wichtig – Foren kann ich ja lesen und bei yahoo direkt lesen geht auch. Vorher wollte ich noch schnell einige Daten, die ich gestern rüberkopiert hatte auf DVD brennen – mal eben fix. Tja, das ging dann auch nicht. Keine Ahnung, ob’s an den “preiswerten” DVDs liegt, oder ob das Laufwerk kaputt ist…. *seufz* Aber CDs brennen ging noch, dauerte halt etwas länger.

Wenn Matthias morgen die kleine Festplatte zum Laufen bringt, kann ich wieder ohne Probleme mailen – wenn nicht, muss dafür auch der Lappi ran. Dabei wollte ich nicht unbedingt noch eine Baustelle aufmachen.

Der Borrelioseschub treibt mich in den Wahnsinn – wenn die Schmerzen nicht bald aufhören, geh ich freiwillig ins KH. Irgendwie hab ich das Gefühl, dass bei mir echt der Wurm drin ist, im Moment. Aber es hat ja auch was Positives: schlimmer kann’s kaum noch werden. *gg*